Ressources Offertes

Méditations, Mouvements, Body Scan...

Profitez de ces ressources qui vous sont offertes pour travailler sur vous même en pratiquant les Méditations et le Yoga Pleine Conscience.

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BODY SCAN 30 min
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MEDITATION SANS OBJET 45 min
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YOGA DEBOUT EN PLEINE CONSCIENCE 45 min
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STOP 3 min
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BODY SCAN 45min
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YOGA COUCHE EN PLEINE CONSCIENCE 45 min

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& inscriptions

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